Maraton Fitness – zaprasza MOSiR

15 października 2017
16:00do19:00
[tekst z plakatu]

Maraton Fitness
15.10.2017 godz.16:00

Tomasz Kuchowicz
Trener Personalny
– Trening dla kobiet
– Konsultacje trenerskie
– Program treningowy
– Analiza składu ciała
– Wskazówki dietetyczne

Pilates Joanna Zastawa
Zumba Joanna Żarnowska – Szrama
Joga Joanna Ansion
Aerobik + ćwiczenia siłowe Marta Burda

Fryta Gym
– Trening funkcjonalny
– Trening obwodowy
– Analiza składu ciała
– Utrata masy ciała a spalanie tkanki tłuszczowej
– Zasady treningu przy nadciśnieniu
– Dieta łatwa i przyjemna

ZAPRASZAMY !!!
Miejsce: Hala MOSiR
Wstęp: Wolny
Czas: 3 godziny dobrej zabawy !!!

[plakat: MOSiR]

print
Udostępnij:

O autorze

Motocykle o pojemności 125